Понедельник, 20.02.2017, 18:26
Приветствую Вас Гость | RSS

Сайт МБОУ "Щекинская СОШ"

Меню сайта
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 33
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Нормативы ГТО

Лицо, желающее пройти тестирование (далее – участник), направляет в центр тестирования заявку на прохождение тестирования (далее – заявка) лично, по почте, либо по электронной почте.

         В заявке, подаваемой впервые, указывается:

  • фамилия, имя, отчество (при наличии);
  • пол;
  • дата рождения;
  • данные документа, удостоверяющего личность гражданина Российской Федерации;
  • для лиц, не достигших возраста четырнадцати лет – данные свидетельства о рождении;
  • адрес места жительства;
  •  контактный телефон, адрес электронной почты;
  • основное место учебы, работы (при наличии);
  •  спортивные звание (при наличии);
  • почетные спортивные звание (при наличии);
  • спортивный разряд с указанием вида спорта (при наличии)
  • перечень выбранных видов испытаний (тестов);
  • согласие на обработку персональных данных.

К заявке прилагаются две фотографии размером 3х4 см (на бумажном либо электронном носителе).

В случае изъявления желания несовершеннолетним пройти тестирование, заявка подается его законными представителями. 

 

Школьники Женщины/Мужчины
1 ступень (6-8 лет) 6 ступень (18-29 лет)
2 ступень (9-10 лет) 7 ступень (30-39 лет)
3 ступень (11-12 лет) 8 ступень (40-49 лет)
4 ступень (13-15 лет) 9 ступень (50-59 лет)
5 ступень (16-17 лет) 10 ступень (60-69 лет) 
  11 ступень (70 лет и старше)

Заявление на принятие нормативов (тестов) ГТО

Заявление на отказ от сдачи нормативов (тестов) ГТО учащегося, родителя

Протокол выполнения нормативов  ГТО

Зачётная книжка нормативов ГТО

 

Нормативы ГТО:

- Бег на длинные и короткие дистанции

Метание снаряда на дальность

- Метание теннисного мяча в цель

- Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу

- Поднимание туловища из положения лёжа на полу

- Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине

- Подтягивание на высокой перекладине

- Прыжки в длину с места

- Прыжок в длину с разбега

- Рывок гири

- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу

- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа о скамью

- Смешанное передвижение

- Челночный бег

- Плавание

- Стрельба

- Лыжные гонки

Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Февраль 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728
/html>